Menu
Pandemie obezity sílí. Udělejme ze září měsíc pohybu a změňme to! Výzva, která má jediný cíl, rozhýbat neaktivní část veřejnosti a připomenout všem, že aktivní pohyb a zdravý životní styl jsou smysluplnou cestou ke zdravější populaci.
Více než 60 % Čechů trpí nadváhou, přes 40 % nesportuje vůbec a téměř čtvrtina dětí má obezitu. Obezita už není hrozbou budoucnosti – je realitou, která se dotýká nás všech. Podle odhadů bude do roku 2035 obézní každý třetí Čech. Za tím stojí pohodlný životní styl, nedostatek motivace i prostředí, které k pohybu
nevede. V rodinách nesportovců se pravidelně hýbe jen třetina členů. Nejde tedy jen o individuální selhání – je to problém celé společnosti.
Za těmito částkami stojí konkrétní diagnózy: vysoký krevní tlak, cukrovka, srdeční choroby, ortopedické potíže i psychická onemocnění.
Co nám brání v pohybu?
Osmdesát procent Čechů přiznává, že by chtělo žít zdravěji, ale chybí jim čas a vůle. Výrazně přibylo lidí, kteří jako překážku uvádějí finance – od roku 2019 se jejich podíl zdvojnásobil. Prevence přitom znamená hlavně pohyb, zdravou stravu a aktivní životní styl, ne jen prohlídky u lékaře.
Pandemie špatných návyků
Na rozdíl od covidu si za pandemii obezity můžeme zčásti sami. Dobrou zprávou je, že ji můžeme ovlivnit: snížením počtu lidí s nadváhou o 10 procentních bodů by stát ušetřil téměř 60 miliard Kč ročně. Změnu mohou přinést rodiny, školy, pracoviště i komunitní akce.
Proto vznikla kampaň Aktivní září s MultiSportem. Nejde o rekordy, ale o pravidelný a přirozený pohyb.
Inspiraci najdete v naší Mapě aktivit – tipy na sport, výlety i relax s MultiSport kartou po celé ČR. Nečekejme na další varování. Stejně jako je Movember měsícem prevence a Suchý únor výzvou k omezení alkoholu, udělejme ze září měsíc pohybu.
Každý krok se počítá. Začněme dnes!
Úvod Jana Havrdová, předsedkyně správní rady Nadačního fondu Aktivní ČESKO byla hostem iDNES Lounge. České děti nejsou líné. Naopak, pohyb je pro ně přirozený. Přesto statistiky i zkušenosti odborníků ukazují,
Úvod Podepsání memoranda o spolupráci Konference POHYB A SPORT 2026 se stala také místem podpisu memoranda o spolupráci mezi Nadačním fondem Aktivní Česko a projektem OLIVIE – Olomouc, Region zdravého
Úvod Konference POHYB A SPORT 2026 Od roku 1991 vzrostla dětská obezita čtyřnásobně. 20 % dětí v Česku trpí obezitou. Cílené doporučení pohybu od lékaře dokáže zvýšit fyzickou aktivitu populace
Úvod III. blok 15:00 – 16:00 Období po čtyřicítce přináší do života ženy mnoho změn, některé viditelné, jiné skryté. Proměňuje se tělo, energie, psychika i každodenní rytmus. Právě proto bude